мастер-класс по медитации

[larsa_trier]

Дорогие друзья в Куала Лумпуре!
Приглашаем Вас 25 октября (среда) с 11 до 14.00
на мастер-класс "Медитация и её польза".
- Вы узнате о медитации и о её роли в жизни человека.
- С чего начать и позы для медитации.
- Основные правила и регулярность ее выполнения.
- Как расслаблять тело.
- Проведем короткие ознакомительные медитации
на концентрации внимания.
- Познакомитесь с медитацией японского метода Рейки и
восточной медитации Випасана.
--------------------------------------------------------------------------------
Организаторы:
Альфия Жуэнн - учитель японского метода Рейки
Ольга Никонова - практик восточной медитации Випасана
----------------------------------------------------------------------------------
Место проведения :
Российский центр науки и культуры в Куала-Лумпуре
205, Lorong Ampang Dua, Off Jalan Ampang
50450, Kuala Lumpur
------------------------------------------------------------------------------------
Запись и вопросы по ☎️ : + 6011 2620 2735 Альфия Жуэнн
fb Alfia Jouenne
--------------------------------------------------------------------------
Ждем вас, и желаем удачной недели!
NB/ Вход : свободный