С утра влился в твою компанию - думаю чего тянуть и снижать норму - выкинул все сигареты и сижу..... на работе...... душу его гадину - этого зеленого человека - гаД он - мучает меня
Rizhaya писал(а):Gvozd, где-то читала (может кто-то говорил, не помню в общем), что чтобы как-то отвлечься от "хотения затянуться" надо есть побольше цитрусовых. Попробуйте апельсинчиком или грейпфрутиков) В любом случае хуже от них не будет. Еще не пейте кофе, от него все время хочется курить)
Но у меня все хорошо 
)))))) aoaoseydi писал(а):С утра влился в твою компанию - думаю чего тянуть и снижать норму - выкинул все сигареты и сижу..... на работе...... душу его гадину - этого зеленого человека - гаД он - мучает меня
не мучайтесь, сорветесь же... и будет хуже.
лучше прочитать. я на одном дыхании прочел. честно!
УДАЧИ!
Но у меня все хорошо )))))) 
Moon Flower писал(а):Gvozd, не мучайте себя, возможно, вы не принадлежите к числу счастливчиков, которые могут вот так взять и бросить.
Тоже слышала, что для здоровья большой стресс.
Вы попробуйте мой метод, постепенно, вы как-бы не бросаете свою привычку, а вырабатываете новую, итог которой - жизнь без сигарет.
Внушите себе, что вы дисциплинированный человек
И распечатайте электронную сигарету...
А еще, можете пойти на осмотр к врачам, желательно в очень дорогую клинику, проверьте легкие, сердечко, поджелудочную. Тамошние врачи быстро что-то найдут у Дорогого Клиента.
Но у меня все хорошо )))))) Но у меня все хорошо )))))) 
Rizhaya писал(а):Gvozd, где-то читала (может кто-то говорил, не помню в общем), что чтобы как-то отвлечься от "хотения затянуться" надо есть побольше цитрусовых. Попробуйте апельсинчиком или грейпфрутиков) В любом случае хуже от них не будет. Еще не пейте кофе, от него все время хочется курить)
SonyaM писал(а):Gvozd, купите в аптеке таблеточки Табекс (Tabex, Цитизин),пр-во Болгария. я, в отличие от мужа, сама не могла справиться, а с ними-получилось. они притупляют желание курить значительно. реально сокращается кол-во - вернее их пить и курить если, то голова болит страшенно, я от невыносимости головной боли подолжила есть таблетки, а сигаоету бросила. мне из России мама привезла. Удачи Вам, присоединяйтесь к Бывшим курильщикам
Уже почти 12 часов полет нормальный Но у меня все хорошо )))))) SonyaM писал(а):Удачи!!! завтра утром реально почувствуете разницу в организме - 12 часов - это уже ОТЛИЧНО!!!
Очень зол я 
Душу я его - человека зеленого, а он меня злит Но у меня все хорошо )))))) Если я не убью только кого нибудь до утра Очень зол я Душу я его - человека зеленого, а он меня злит
aoaoseydi писал(а):Если я не убью только кого нибудь до утра Очень зол я Душу я его - человека зеленого, а он меня злит
курите-же! курите вдоволь и читайте дальше...
Но у меня все хорошо )))))) SonyaM писал(а):обычное явление, мужайтесь!!! женщины форума, бросившие курить, Вам в пример и поддержку!!!
Ваш порог боли выше чем у мужчин, Вы выносливее и смелей и даже средняя продолжительность жизни у Вас выше - за что нас назвали сильным полом я не знаю Но у меня все хорошо )))))) 
Gvozd писал(а):SonyaM писал(а):обычное явление, мужайтесь!!! женщины форума, бросившие курить, Вам в пример и поддержку!!!
О женьщины!!!
Спасибо Вам за поддержку - у нас в форуме отличные женьщины и девушки
. про смелее- не знаю, а вот выносливее- точно! погуляли в парке с мужчинами 2 часа - папа и сыны спят как только порог переступили. а я вот, еще обчаюсь 
slon писал(а):Курил в студенческие годы 3 года. Бросил усилием воли, первые 2 недели после этого снилось как курю, потом всё ушло само.
Но у меня все хорошо )))))) SonyaM писал(а):Gvozd писал(а):SonyaM писал(а):обычное явление, мужайтесь!!! женщины форума, бросившие курить, Вам в пример и поддержку!!!
О женьщины!!!
Спасибо Вам за поддержку - у нас в форуме отличные женьщины и девушки
спасибо
Но у меня все хорошо )))))) Gvozd писал(а):Расскажу что снится
Только вот после утреннего кофе пришлось сильно душить этого зеленого - прямо под дых Но у меня все хорошо )))))) Gvozd писал(а):Гурманы сигар, трубок и кальянов обычно не курильщики.
Gvozd писал(а):25-ый час - полет нормальный
slon писал(а):Я сочетал трубку и сигареты по настроению.
Но у меня все хорошо )))))) slon писал(а):Кофе кстати помогает в борьбе, тот же эффект ритуала, отвлекающий от ненужных мыслей.
Но у меня все хорошо )))))) Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя
