Бросить курить

[Andrey Vorobiev]

Gvozd, !!!

[4ук]

Неделя без сигареты

Поздравляю. Ну и как ощущения?

[Gvozd]

Спасибо ребята
Теперь про ощущения
1 Снизился пульс - специально проверял в спортзале - делая то же самое что всегда пульс упал на 10 единиц
2 Тяжесть в ногах стала в 2 раза меньше и продолжает исчезать - особенно после интенсивных тренировок на степе
3 Появились новые вкусы и запахи, о которых мозг помнит с детства

Теперь пообочные эффекты
1 Иногда с утра кружится голова - я думаю от переизбытка кислорода к которому организм еще не привык
2 Аппетит тоже растет

[Indigo_Girl]

Gvozd, Уррааа))) Поздравляю с возвращением в мир разнообразия запахов и вкусов.

[aoaoseydi]

Неделя без сигареты

уважаю!
представляю как родные радуются...

[Gvozd]

Неделя без сигареты

уважаю!
представляю как родные радуются...

Сын прям гордица Сам он не курит - тоже бросил
А жена так радуется что не курит со мной тоже почти неделю

[aoaoseydi]

Сын прям гордица Сам он не курит - тоже бросил
А жена так радуется что не курит со мной тоже почти неделю

по окончании второй недели будете прибывать в эйфории, стресс уйдет полностью...

[Gvozd]

Сын прям гордица Сам он не курит - тоже бросил
А жена так радуется что не курит со мной тоже почти неделю

по окончании второй недели будете прибывать в эйфории, стресс уйдет полностью...

Надеюсь
Но привычка конечно сильна и тяга еще есть - вот сижу с монпасье

[Ирусян]

Gvozd, постарайтесь не набрать лишний вес, с монпансье и остальными " погрызушками ".

[Gvozd]

Gvozd, постарайтесь не набрать лишний вес, с монпансье и остальными " погрызушками ".

Я ужо огурцов купил
Когда жер пробирает чтобы их грызть
На их переваривание органОн тратит больше каллорий чем есть в самих огурцах
Я монпасье сосу когда уж совсем не в моготу

[Solar]

Gvozd, вобщем, не исключено, что я с понедельника вступлю в клуб бросателей курить

[Ирусян]

Solar, подожди, пока у меня сигареты закончатся, где - нибудь в среду, будем " вступать в ряды " вместе.

[Solar]

Ирусян, вот у меня как раз к понедельнику они и закончатся

[Ирусян]

Solar, ню ню, дерзайте, пионэр!

[Gvozd]

Gvozd, вобщем, не исключено, что я с понедельника вступлю в клуб бросателей курить

Я раньше тоже думал - вот с понедельника или ну вот закончатся нормальные сигареты из дутика и........, потом - ну на новый год, вернее после - в общем мысли были разные.
Потом надоело просто об этом думать - потому как понимал что бросать уже надо, есть радичего и кого жить
Идем из гаража с женой в прошлый четверг мимо палатки, в кармане полпачки сигарет - я ей и сказал - не буду покупать - завтра курить брошу - она посмеялась
И напрасно

[Gvozd]

Solar, Ирусян, кстати с поддержкой интереснее - давайте не тяните

[slon]

[quote="Ирусян]
подожди, пока у меня сигареты закончатся, где - нибудь в среду, будем " вступать в ряды " вместе. [/quote]

У меня последняя недокуренная пачка долгое время пылилась в шкафу, а трубка до сих пор занимает почётное место в коллекции артефактов. Смотрю, беру в руки, но возобновить никогда не тянуло.

[SonyaM]

а трубка до сих пор занимает почётное место в коллекции артефактов. Смотрю, беру в руки, но возобновить никогда не тянуло.[/quote]
мой бросивший курить муж тоже трубку любит свою, достанет,понюхает,обратно завернет . сегодня снова затащил меня в бутик курительных принадлежностей, пол-часа там тусовался . тут наверное еще зависимость от аксессуаров есть, я так подозреваю. хотя абсолютно верю,что не закурит уже никогда. как,впрочем, и автор топика Гвоздь - это же надо было придумать "прилюдно", на форуме, бросать. ответственность -то какая!!! если сломаться - то как потом в виртуальные глаза смотреть? а жене - в реальные? а еще хуже: она тоже за компанию бросила, ее подвести не сможет!!!! вот такая круговая порука - и Слава Богу! один за всех и все - за одного!!!! ура! ура! ура!!

[slon]

тут наверное еще зависимость от аксессуаров есть, я так подозреваю

Ритуал в этом деле имеет большое значение. Но именно осознанное решение бросить пересиливает всё.

[Gvozd]

а трубка до сих пор занимает почётное место в коллекции артефактов. Смотрю, беру в руки, но возобновить никогда не тянуло.

мой бросивший курить муж тоже трубку любит свою, достанет,понюхает,обратно завернет . сегодня снова затащил меня в бутик курительных принадлежностей, пол-часа там тусовался . тут наверное еще зависимость от аксессуаров есть, я так подозреваю. хотя абсолютно верю,что не закурит уже никогда. как,впрочем, и автор топика Гвоздь - это же надо было придумать "прилюдно", на форуме, бросать. ответственность -то какая!!! если сломаться - то как потом в виртуальные глаза смотреть? а жене - в реальные? а еще хуже: она тоже за компанию бросила, ее подвести не сможет!!!! вот такая круговая порука - и Слава Богу! один за всех и все - за одного!!!! ура! ура! ура!![/quote]

Чувствую себя голым
Но королём
Правда это! - не смог сам ответственность разделить! Идея была бросить курить публично, иначе не справлюсЪ я
Не ошибся - ребята, девчОнки - Вы оченЪ помогаете
Надеюсь я больше не курю
И все сомневающиеся сюда - мы поможем

[Gvozd]

тут наверное еще зависимость от аксессуаров есть, я так подозреваю

Ритуал в этом деле имеет большое значение. Но именно осознанное решение бросить пересиливает всё.

Не боись Просто скажи - я не курю

[Solar]

Итак наступил понедельник, сигареты йок. Начинаю экстремальное бросание курить. Зеленый гад уже в панике

[Ирусян]

Solar, молодец! Держись, я попозже присоединюсь.

[Indigo_Girl]

Solar, тренируйте силу воли, я бросила , а до этого трудно было если рядом курильщики.
Надо главное несколько дней потерпеть пока от никотина организм не очистится и пережить так называемую ломку никотиновую, а потом уже проще и только психологически тянется рука к сигарете....Ну , а вот здесь и тренируйте силу воли, ведь это тоже ИНТЕРЕСНО!

[Solar]

Indigo_Girl, угу да я уж бросал как то

Апдейт: 5 часов - полет нормальный. зеленый гад скручивает мои уши в трубочку