Полезности соли

[Mimoza]

Соленое лекарство.

Человеку нужно не более 1 ч. л. соли в день, но не нужно волноваться за лишний грамм потребленной соли. Опасными являются продукты с высоким содержанием натрия: замороженные полуфабрикаты, консервы, гамбургеры, мясная нарезка.

Существуют народности, употребляющие много соли (буряты и монголы солят даже чай). Они реже болеют гипертонией, чем те, кто ограничивает употребление соленой пищи. Соль вредна тем, кто генетически предрасположен к гипертонии. Употреблять в пищу нужно каменную соль крупного помола. Покупая соль, обратите внимание на содержание натрия и калия. Выберите ту, где содержится больше калия.

Соль помогает при некоторых заболеваниях.
* Артрит, остеохондроз.
Шерстяные перчатки замочить в солевом растворе (1 ст.л. соли на 200 мл) на 30 мин. Хорошо отжать, просушить и надеть на ночь. При боли в пояснице «засолить» шерстяную ткань и прикладывать ее на ночь (можно и днем).
* Депрессия.
Растворить 1 ст. л. соли в 1 л воды, обтираться каждое утро.
* При высокой температуре организм обезвоживается. Появляется тошнота, расстройство желудка, утомляемость, слабость, рвота. Выпейте соленую воду (1/4 ч.л. соли на 1/4 стакана воды).
* Грибковые заболевания.
Крепким раствором соли мыть ноги 2-3 дня подряд.